Tutti aspiriamo ad avere successo nella nostra vita ma per arrivarci dobbiamo avere chiaro in mente con si tratta solo di lavorare sodo, bisogna anche saper godere del nostro tempo libero per nutrire la nostra mente e quindi la nostra anima.
Il tempo libero è necessario per riposarci, alleviare lo stress e recuperare le energie. Come far combaciare tutto questo senza avere la sensazione di perdere tempo? Adottare un hobby, altre a rilassarti, ti aiuterà a raggiungere con successo i tuoi obiettivi. Come? Ad esempio, suonare uno strumento musicale stimola la tua creatività, le tue abilità analitiche e motorie.
Scopri quali sono i principali honny di alcune delle persone più famose e di successo del pianeta e lasciati ispirare!
1. Richard Branson e gli scacchi
Branson è conosciuto anche per il suo lato avventuriero però il suo hobby preferito è, piuttosto, un’attività mentale. Per lui,gli scacchi sono il miglior gioco del mondo poiché unisce gli aspetti più importanti di molti sport diversi tra loro: la tattica, la pianificazione e l’obbligo di rischiare per vincere. In più, mentre si gioca, si può prendere una tazza di tè e mantenere una conversazione stimolante.
2. Meryl Streep e il cucito
La pluripremiata attrice americana una volta disse di amare il cucito così tanto che lo scialle che ha indossato nella pellicola “Doubt” se lo confezionò lei stessa. Meryl Streep ammette che trascorre molto tempo praticando questo hobby “terapeutico”. Lo paragona a una “pulizia di primavera” durante la quale raccoglie i suoi pensieri e riflessioni sulla vita.
Meryl non è l’unica a pensarla così, altre celebrità condividono la stessa passione: Julia Roberts, Ryan Gosling y Christina Hendricks.
3. Kate Middleton e l’arte di colorare
Negli ultimi anni, i libri da colorare destinati ad adulti si stanno diffondendo a macchia d’olio come ad esempio il Giardino Segreto di Johana Bastor, in cima alle classifiche di Amazon.
Anche la duchessa di Cambridge afferma di praticare questo hobby perché la aiuta a meditare, a concentrarsi e a rilassarsi.
4. George W. Bush e la pittura
L’ex presidente degli Stati Uniti è anche un prolifico pittore. Ha dipinto oltre 50 quadri raffiguranti cuccioli, paesaggi e ritratti di leader mondiali.
5. Ray Dalio y la meditazione trascendetale
Ray Dalio disse che praticare la meditazione trascendentale è stato la decisione più significativa della sua vita. Iniziò nel 1969, da studente universitario, influenzato dal fascino che i Beatles stessi mostrarono verso questo tipo di meditazione. Da allora Dalio ha portato questa pratica sul lavoro, trasmettendola ai suoi dipendenti. Anche banchieri e investitori di Wall Street si stanno iscrivendo a sessioni di meditazione trascendentale per migliorare le loro “performance negli affari”.