A seguito di queste premesse, lo scienziato e Spotify hanno lavorato insieme per stilare la lista delle canzoni migliori per alzarsi: ne hanno selezionate 20, pubblicate da Spotify USA. 

L’elenco inizia con “Lifetime” dei Coldplay, insieme a  “Wake Up” degli Arcade Fire  e  “Money on My Mind” di Sam Smith.

“La scienza dimostra che la musica ci condiziona livello emotivo, fisiologico e neurologico. Canzoni come “Lifetime”, con la sua energia positiva e il suo ritmo, possono aiutare ad alzarti, dandoti l’energia necessaria affrontare la giornata “, ha detto Greenberg.