Non c’è un orario preciso per fare sesso. Però c’è un momento in cui praticarlo è più sano e piacevole: al mattino. Questa è la tesi di Debby Herbenick, direttrice del Center for Sexual Health dell’Università dell’Indiana, che ha scritto un libro per dimostrarlo: “Because It Feels Good”.
L’autrice crede che non ci sia modo migliore di iniziare la giornata che con un po’ di sesso mattutino. Assicura che allontana i dolori, mette di buon umore e rafforza il sistema immunitario. Insomma, la miglior colazione del mondo.
Hai una brutta faccia quando ti svegli? Spendi un capitale in creme energizzanti con caffeina? Quando si parla di bellezza non tutto è cosmetica. La dott.ssa Herbenick assicura che fare sesso nelle prime ore del giorno migliora la vitalità dei capelli e fa bene alla salute della pelle e delle unghie. Secondo la sessuologa questo è dovuto alle “sostanze chimiche che aumentano i livelli di estrogeni, migliorando così il tono e la qualità dei capelli, della pelle e delle unghie ”.
