Ecco quindi i nostri consigli per vestire comodo ma con stile, anche in palestra:
1. La taglia giusta. A seconda dell’attività fisica che andremo a svolgere, avremo bisogno di un abbigliamento specifico. Non è lo stesso vestirsi per una lezione di spinning (abiti più aderenti) oppure per un pomeriggio di sollevamento pesi. Pensa ai movimenti che dovrai svolgere e scegli maglie e pantaloni che ti permettano di realizzarli senza problemi. A volte una taglia in più invece di risultare più comoda può essere da intralcio ai nostri movimenti e quindi impedirci di allenarci come vorremmo.
2. Attenzione al tessuto. In palestra si va per sudare quindi i capi devono essere traspirabili. Il cotone è sempre una buona opzione in quanto tessuto naturale e ipoallergenico ma non è l’unico tessuto adatto. Attualmente, nel mercato ci sono molti capi realizzati con fibre tessili innovatrici, create appositamente per capi sportivi di alta qualità.
