Gli svantaggi di lavorare con i guanti
I guanti possono essere fastidiosi durante l’esecuzione di alcuni esercizi che richiedono movimenti più precisi, soprattutto quegli esercizi in cui i leggeri movimenti di polso aiutano a definire meglio gli angoli del muscolo.
Non tutti i guanti sono della stessa qualità. E’ importante che siano prodotti con un materiale traspirante che permetta di ossigenare la pelle delle mani, altrimenti a causa del sudore si potrebbero formare dei duroni.
Come vedi, se usare o meno i guanti in palestra è una decisione individuale. La miglior cosa è sentirsi comodi e sicuri durante un allenamento, e se per farlo hai bisogno di usare i guanti, utilizza quelli traspiranti e che abbiano una buona presa.
