Le spalle comprendono vari gruppi muscolari la cui funzione è quella di garantire il movimento delle braccia. Grazie alle tue spalle puoi abbracciare la tua ragazza, vestirti e pettinarti per lei; aprirle lo sportello della macchina ed essere galante riportandola a casa. Il muscolo che dà una forma arrotondata alle tue spalle è il deltoide, formato da tre parti muscolari che ti danno una postura più slanciata e ti rendono più attraente.

Ogni parte del deltoide ha una funzione specifica. La parte anteriore è situata vicino al muscolo pettorale e serve per alzare il braccio quando ad esempio devi salutare qualcuno. La parte laterale serve invece a separare il braccio dal corpo quando ti stiracchi al mattino appena sveglio. La parte posteriore serve a portare le spalle all’indietro. Devi ringraziare proprio questa parte di muscolo se riesci a pettinarti e a insaponarti la schiena.