Quando parliamo di sforzo ci riferiamo a un’azione energica del corpo e dello spirito per fare qualcosa. Lo sforzo è il valore e la forza impiegata per conseguire uno scopo. Il termine “sforzo” deriva dal latino “fortis” (forza). La forza costante finalizzata a ottenere dei risultati si chiama sforzo.

I sinonimi di “sforzo” sono fatica, affaticamento, sofferenza, ma anche impegno, applicazione e sacrificio. Non descrivete il vostro modo di lavorare con questi termini, perché rischierete di allontanarvi dai vostri amici e colleghi.

Lo sforzo o la capacità di fare uno sforzo indica i tratti psicologici fondamentali e delinea efficacemente la personalità di ognuno di noi, a prescindere dal periodo storico in cui viviamo, dall’etnia di appartenenza, dal luogo di provenienza e dal progetto in cui siamo impegnati.